サタプラ｜ひたすら試してランキング『カレーパン』おすすめベスト5（2026/4/18）

2026年4月18日放送『サタプラ』の「ひたすら試してランキング」は「カレーパン」。11種類のカレーパンを忖度なしで採点しNo.1を決定！各項目の評価や採点などランキング結果をまとめてみました。

ひたすら試してランキング『カレーパン』

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ひたすら試してランキング『カレーパン』

世の中のありとあらゆるものをMBSアナウンサー・清水麻椰アナが忖度なしでひたすら検証し、独自のランキングを作る「ひたすら試してランキング」。

本日のテーマは『カレーパン』。

日本人の大好物、カレーをパンに詰めた魅惑のカレーパン。総菜パンの花形とあって各社力を入れた商品がずらりと並び、しかもほとんどが100円台で買えるという手軽さで大人気！

今回は、清水アナウンサーがスーパーやコンビニで手軽に買える『カレーパン』人気の11種類をひたすら比べ、カレーの満足度・コスパ・パンの味など、サタプラ独自の方法で徹底調査。さらに、パンマニアが選ぶ「パン・オブ・ザ・イヤー」カレーパン部門で金賞を獲得、連日行列が絶えない東京・高輪の超人気ベーカリー「ブーランジェリーセイジアサクラ」の朝倉誠二さん、さらに、ミシュランガイド東京で4年連続ビブグルマンを獲得、午前11時のオープンにもかかわらず、午前5時から行列になることもあるという「SPICY CURRY 魯珈」の齋藤絵里さん、パンとカレーのエキスパートがダブル参戦！

買って失敗しないおすすめの「カレーパン」ベスト５を紹介します！

（出典：https://x.com/saturdayplus）

ピックアップした11品

・ローソン「欧風カレーパン」
・ミニストップ「毎日食べたいカレーパン」
・ファミリーマート「大きなチーズカレーパン（CoCo壱番屋監修）」
・ファミリーマート「ファミマ・ザ・カレーパン」
・敷島製パン(Pasco)「銀座カリーパン中辛」
・フジパン「金城軒カリーパン」
・山崎製パン「カレーパン」
・山崎製パン「焼きカレーパン」
・YKベーキングカンパニー「コクとうまみのビーフカレーパン」
・ニシカワ食品「焼きカレーパン(淡路島産たまねぎ使用)」
・ライフ「手包みビーフカレーパン」

今回のチェックポイントはこちらの5項目。

チェックポイント5項目

カレーの満足度
カレーの味
パンの味
コストパフォーマンス
全体の味

5項目を細かくチェックし、項目ごとに10点満点で採点。その合計点で総合ランキングを決定！

［調査1］カレーの満足度

カレー（具材含む）を取り出し、全体に対する割合を調査。

【11種類の平均】
カレーの割合：22.4％

山崎製パン「カレーパン」

1979年発売のロングセラー商品。

山崎製パン
カレーパン　150円＊番組調べ
自社製ルーを使ったこだわりのカレーはやや甘口。子供からお年寄りまでみんなに食べてほしいと幅広い層に向け発売当初から変わらない味。
具材はニンジン・ジャガイモ。

カレーの割合：21％（平均：22.4％）

ローソン「欧風カレーパン」

先月リニューアルしたばかりのコンビニカレーパン。

ローソン
欧風カレーパン　160円＊番組調べ
牛肉の旨みが効いたフォンドボー（洋風だし）、さらに赤ワインなどで欧風に仕上げられた本格的なカレー。

カレーの割合：24％（平均：22.4％）

敷島製パン「銀座カリーパン」

敷島製パン(Pasco)
銀座カリーパン中辛　153円＊番組調べ
デミグラスソースがベースの中辛。

＊カレーの割合は発表されず

ライフ「手包みビーフカレーパン」

＊首都圏の小麦の郷がある店舗で販売

ライフ
手包みビーフカレーパン　213円＊番組調べ
ジャガイモ・豪州産牛肉など具材がゴロゴロ。

＊カレーの割合は発表されず

カレーの満足度：1位

ファミリーマート
大きなチーズカレーパン（CoCo壱番屋監修）　198円＊番組調べ
ファミリーマート「大きなチーズカレーパン」が「カレーの満足度」1位。
ファミリーマートと大人気カレーチェーン店「CoCo壱番屋」のコラボ商品。ココイチのポークカレーをイメージし、最も合うチーズを組み合わせた一品。そのカレーと具の割合はなんと、29％！

カレーの割合：29％（平均：22.4％）

［調査2］カレーの味

評価ポイント

（齋藤）カレーにあったスパイスを選定できているか

ライフ「手包みビーフカレーパン」

＊首都圏の小麦の郷がある店舗で販売

ライフ
手包みビーフカレーパン　213円＊番組調べ
店内で一つずつ手包みし、フライヤーで揚げるという本格派。
さらにガラムマサラなど24種類ものスパイスを配合しているとのことでそのこだわりに一同驚愕！

評価ポイント

（朝倉）カレーの王道
（齋藤）大好きなクローブ（甘い香りが特徴）が前面に出ている。手間を惜しまず丁寧な作り

敷島製パン「銀座カリーパン」

2001年発売、老舗パンメーカーと人気レトルトカレーのコラボ商品。
明治のレトルトカレー「銀座カリー」をイメージしたコラボ商品で発売から20年を超えるロングセラー。

敷島製パン(Pasco)
銀座カリーパン中辛　153円＊番組調べ
デミグラスソースをベースにしたというコク深いカレーが特徴だが、プロは玉ねぎの超細かい技に注目。
普通はソテーオニオンがまったり入っていることが多いがあえてダイスカットが混ざっており食感が2種類。

評価ポイント

（朝倉）辛味のバランスが上品に整っている。センスが良い
（齋藤）ガツン！とくるスパイス感。ソテー＆ダイスカット2種類の玉ねぎが秀逸

カレーの味：1位

フジパン
金城軒カリーパン　150円＊番組調べ
フジパン「金城軒カリーパン」が「カレーの味」1位。
2012年、フジパン創業90周年を記念して発売。ちなみに「金城軒」は大正11年（1922年）創業時の屋号なんだとか。

17種類のスパイスを使用している本格的な欧風カレーで、中でも牛肉のコク深さが高評価。さらに、プロが絶賛したのが、カレーパンに少し加えた隠し味のケチャップ。

評価ポイント

（齋藤）カレーに肉を入れるタイミングが絶妙！ケチャップの酸味が口の中をリセット

［調査3］パンの味

評価ポイント

（朝倉）時間経過を考慮した生地作り

敷島製パン「銀座カリーパン」

敷島製パン(Pasco)
銀座カリーパン中辛　153円＊番組調べ
揚げパンらしい食感にプロが絶賛！

評価ポイント

（朝倉）歯切れ重視のサクッと食感が◎

YKベーキングカンパニー「コクとうまみのビーフカレーパン」

YKベーキングカンパニー
コクとうまみのビーフカレーパン　134円＊番組調べ
発酵種ルヴァンを使うことでふんわり食感を実現。

評価ポイント

（朝倉）ふわふわ食感が好印象
（齋藤）カレーに合わせたもっちり生地が◎

山崎製パン「焼きカレーパン」

山崎製パン
焼きカレーパン　130円＊番組調べ
パン生地を揚げずに焼き上げたカレーパン。

評価ポイント

（朝倉）油の旨みが乗っていないのでよりシンプルにカレーとパンが楽しめる
（齋藤）油を感じない分ダイレクトに小麦の風味が伝わる。鼻から抜ける香りも良い

ニシカワ食品「焼きカレーパン」

ニシカワ食品
焼きカレーパン（淡路島産たまねぎ使用） 159円＊番組調べ
マフィンタイプの焼きカレーパン。

評価ポイント

（朝倉）油っぽさがなくヘルシー。やさしさ溢れるカレーパン

パンの味：1位

山崎製パン
カレーパン　150円＊番組調べ
山崎製パン「カレーパン」が「パンの味」1位。
高評価を得たのは、その軽やかな口当たり。発酵種ルヴァンを使用している軽ろやかなパンが、味が濃いカレーと相性抜群。

評価ポイント

（朝倉）濃いカレー → 生地は軽めでバランス◎
（齋藤）油っぽいイメージがあるが全然そんなことがなくクドさが全くない

［調査4］コストパフォーマンス

販売価格を内容量で割り、10ｇあたりの値段を算出し比較。

【11種類の平均】
10ｇあたり：14.0円

コストパフォーマンス：3位

YKベーキングカンパニー
コクとうまみのビーフカレーパン　134円＊番組調べ
ビーフが入ってこの値段！

10ｇあたりの値段：12.1円（平均14.0円）

コストパフォーマンス：2位

ファミリーマート
ファミマ・ザ・カレーパン　170円＊番組調べ
ソテーオニオンの甘み＆フォンドボー（洋風だし）の旨みを効かせた欧風カレーが入ったカレーパン。

10ｇあたりの値段：11.9円（平均14.0円）

コストパフォーマンス：1位

ミニストップ
毎日食べたいカレーパン　108円＊番組調べ
ミニストップ「毎日食べたいカレーパン」が「コストパフォーマンス」1位。

10ｇあたりの値段：10.3円（平均14.0円）

安さの秘密は自社製のカレールー。自社製カレールーを使うことでコストダウンができ、大量生産ができ低価格になるんだそう。

［調査5］全体の味

カレーとパンの一体感は？（温めて試食）

評価ポイント

（朝倉）シナジー（相乗効果）でおいしさが倍増するか？

山崎製パン「カレーパン」

1979年発売、定番中の定番商品。

山崎製パン
カレーパン　150円＊番組調べ
発売から47年、幅広い層に楽しんでもらおうとやや甘口に仕上げたカレー。
コク深さを引き立たせるため隠し味にチョコレートを使用する意外なこだわりも。

評価ポイント

（齋藤）甘口カレー×ブラックペッパーで引き締める

YKベーキングカンパニー「コクとうまみのビーフカレーパン」

YKベーキングカンパニー
コクとうまみのビーフカレーパン　134円＊番組調べ
ルヴァン種を使用しているというふんわり食感のパン生地にビーフのコクと野菜の旨みが詰まったカレーがベストマッチ。

評価ポイント

（朝倉）“誠実”なド真ん中のカレーパン
（齋藤）理想的な王道のカレーパン

ファミリーマート「大きなチーズカレーパン」

ファミリーマート
大きなチーズカレーパン（CoCo壱番屋監修）　198円＊番組調べ
人気カレーチェーン店「CoCo壱番館屋」のポークカレーをイメージしたというコラボ商品。
カレーとチーズの絶妙なバランスを一同絶賛。

評価ポイント

（朝倉）CoCo壱番館屋の味の特徴にチーズをのせたのは大正解。このボリュームでまとめ上げたのも大正解
（齋藤）パン生地×カレー×チーズが三位一体で非常においしい
（清水アナ）チーズがより濃厚にさせている

全体の味：1位

敷島製パン(Pasco)
銀座カリーパン中辛　153円＊番組調べ
敷島製パン(Pasco)「銀座カリーパン中辛」が「全体の味」1位。
レトルトカレーの人気商品「銀座カリー」をイメージして作られたというコラボ商品。デミグラスソースをベースに、玉ねぎのうまみが感じられる、コク深いカレーをプロが絶賛。
さらに、噛んだ瞬間の美味しさを引き立たせるため、パン生地に細やかな工夫が。衣の香ばしさを出すために、わざと歯が沈むように上の生地が厚めになっているんだそう。

評価ポイント

（朝倉）パンメーカーならでは！食感を楽しむ工夫
（齋藤）パン生地×玉ねぎの甘さ

総合【5位】フジパン「金城軒カリーパン」

フジパン
金城軒カリーパン　150円＊番組調べ

フジパンの「金城軒カリーパン」が第5位。「カレーの味」で10点満点！味に関する項目は文句なし！

17種類のスパイスを使用した本格的な欧風カレー。中でも、牛肉のコク深さをプロが絶賛。さらに、隠し味のケチャップがいい仕事をしているんだそう。

評価ポイント

（齋藤）カレーに肉を入れるタイミングが絶妙！ケチャップの酸味が口の中をリセット

総合得点：42点／50点

カレーの満足度：6点
カレーの味：10点 1位
パンの味：9点
コストパフォーマンス：8点
全体の味：9点

総合【4位】ファミリーマート「大きなチーズカレーパン」

ファミリーマート
大きなチーズカレーパン（CoCo壱番屋監修）　198円＊番組調べ

ファミリーマートの「大きなチーズカレーパン」が第4位。「カレーの満足度」は10点満点！「全体の味」も9点という優等生。

人気カレーチェーン店「CoCo壱番屋」のポークカレーをイメージしたというコラボ商品。カレーとチーズの絶妙なバランスを一同絶賛！

総合得点：43点／50点

カレーの満足度：10点 1位
カレーの味：8点
パンの味：8点
コストパフォーマンス：8点
全体の味：9点

総合【3位】YKベーキングカンパニー「コクとうまみのビーフカレーパン」

YKベーキングカンパニー
コクとうまみのビーフカレーパン　134円＊番組調べ

YKベーキングカンパニー「コクとうまみのビーフカレーパン」が第3位。味に関する3項目が9点、さらにコスパも抜群という圧倒的な完成度。

ルヴァン種を使用しているというふんわり食感のパン生地に、ビーフのコクと野菜のうまみが詰まったカレーがベストマッチ。

総合得点：44点／50点

カレーの満足度：8点
カレーの味：9点
パンの味：9点
コストパフォーマンス：9点
全体の味：9点

総合【2位】山崎製パン「カレーパン」

山崎製パン
カレーパン　150円＊番組調べ

大定番！山崎製パン「カレーパン」が第2位。すべての項目で高得点。パンメーカーのプライドを見せつけた。

発酵種ルヴァンを使用したパンは、小麦本来の風味が感じられるとプロが絶賛。この軽やかなパン生地が、味の濃いカレーと相性抜群！

評価ポイント

（朝倉）軽やかな生地→濃いカレーを包むのに最適

総合得点：45点／50点

カレーの満足度：8点
カレーの味：9点
パンの味：10点 1位
コストパフォーマンス：9点
全体の味：9点

（放送では「パンの味」が9点になっていましたが、1位なので10点かと。「全体の味」が10点になっていましたが、こちらが9点かな？独断ですがこちらで修正しておきます…

総合【1位】敷島製パン(Pasco)「銀座カリーパン中辛」

敷島製パン(Pasco)
銀座カリーパン中辛　153円＊番組調べ

堂々の第1位はPasco「銀座カリーパン中辛」。味に関する項目はすべて10点というまさにカレーパンの王者！

レトルトカレーの人気商品、銀座カリーをイメージして作られたというコラボ商品。デミグラスソースをベースに玉ねぎのうまみが感じられるコク深いカレーが高評価につながった。

さらに、パンのプロもその食感を絶賛。衣の香ばしさを出すために、わざと歯が沈むように上の生地が厚めになっているんだそう。

評価ポイント

（齋藤）パン生地×玉ねぎの甘さ

総合得点：46点／50点

カレーの満足度：8点
カレーの味：10点
パンの味：10点
コストパフォーマンス：8点
全体の味：10点 1位

［味の調査］審査員

「ブーランジェリーセイジアサクラ」朝倉誠二

レジェンドパン職人。
パンマニアが選ぶ「パン・オブ・ザ・イヤー」カレーパン部門で金賞を獲得、連日行列が絶えない東京・高輪の超人気ベーカリー。

ブーランジェリーセイジアサクラ

住所：東京都港区高輪２丁目6-20-104
電話番号：03-3446-4619
URL：https://www.instagram.com/boulangerie_seijiasakura/

「SPICY CURRY 魯珈」齋藤絵里

レジェンドカレー職人。
ミシュランガイド東京で4年連続ビブグルマンを獲得。
午前11時のオープンにもかかわらず、午前5時から行列になることもあるという。

SPICY CURRY 魯珈

住所：東京都新宿区百人町1-24-8 新宿タウンプラザビル BF-J
電話番号：03-3367-7111
URL：https://www.instagram.com/spicycurryroka/
ミシュランガイド
＊『ミシュランガイド東京2023』でビブグルマンを獲得
＊4年連続（2020年版～2023年版）