【ラヴィット】「おうちトレーニンググッズ」ランキング（2021/11/8）

2021年11月8日放送の『ラヴィット!』“プロのお気に入り教えます！ラビットランキング”は手軽で楽しい！話題の「おうちトレーニンググッズ」ランキング！

「おうちトレーニンググッズ」ランキング

ラヴィットが番組独自のランキングを作成！「プロのお気に入り教えます！LOVE it（ラビット） ランキング」！
ミシュランガイド掲載の星付き店のシェフや世界大会で優勝したパティシエなど、超一流のプロが「本当にオススメ！」できる商品を毎日ランキングで発表！

今回は家で手軽に楽しみながら鍛えられる「おうちトレーニンググッズ」のランキング！

おうち時間が増えたことで、自宅にいながらお手軽に体を鍛えられるトレーニンググッズが続々登場！果たして専門家が選ぶ1位は！？

【7位】売上1位！子どもの遊び道具が進化！最新フラフープ

今年楽天市場で売上1位に輝いたトレーニンググッズ「フラフープ ダイエット」。

１つ約8cmのパーツをつなぎ合わせ、自分のお腹周りにフィット。
腰を振ると本体についている球が回り、フラフープと同じ運動が手軽にでき、腹筋や腹斜筋を刺激してお腹周りを引き締めてくれる。

パーツの内側には磁気シートが入った突起があり、これが腰に当たることによって脂肪をより燃焼してくれるんだそう。

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【6位】1万個も売れている！アスリートも使う大ヒット「下駄」

現役のフィジカルトレーナーが開発！体幹を鍛えるトレーニンググッズ「GETTA NANTAN」。
元なでしこJAPANの田中陽子選手や、空手の組手で世界一になった月井隼南選手などトップアスリートもトレーニングに採用しているんだそう。

歯が一本しかない下駄なので、不安定な分履いているだけで体幹のトレーニングになるので、掃除をするときに履いたり、洗濯物を干すときに履いたら気軽に鍛えることができる。

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【5位】大人気で品薄！二の腕を引き締める進化版ダンベル

ダンベルの進化版「スマートダンベル MOVE IT」。

スマホに専用アプリを入れれば180種類以上のトレーニング映像を見ることが可能。
スマートダンベルを持って映像に合わせて体を動かすと、スマートダンベルに内蔵されたセンサーが動きを感知して「PERFECT」「GREAT」「Good Try」「Keep Up」の４つの段階で評価。ゲーム感覚で楽しくトレーニングできる。

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【4位】お尻やお腹回りを引き締める！進化版バランスボール

去年12月に発売し、すでに2万個以上売り上げている大ヒット！バランスボールの進化版「ビーバルーン」。

一見すると普通のバランスボールに20cmほどの突起が！
普通のバランスボールは座って前後左右に動くことで、腹筋や背筋などを鍛えられたが、進化版バランスボールは突起を両脚で挟めば簡単にスクワットすることができるため、下半身を簡単に鍛えることができる♪ また、突起を脚に挟んで立ちあがり、ボールを左右に振るだけでウエストの引き締めにも効果的！さらに、うつ伏せになり、足首で突起を挟んで膝の曲げ伸ばしをすれば、おしり回りの筋肉が鍛えられ、ヒップアップに！

全部で15種類のトレーニング方法で全身をくまなく鍛えることができる。

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【3位】異例の大ヒット！簡単に下半身を引き締められるイス

イスに座りながら気軽にスクワットができる「ミズノ スクワットスリールα」。

スクワットといえばお尻や太ももの筋肉を鍛えるきついトレーニング。
この「ミズノ スクワットスリールα」はイスを少し下げた後、お尻を少し浮かせば空気圧によって押し上げてくれるので、スクワットと同じ運動を楽に続けられる！

膝が伸び切らないため、常に太ももに負荷がかかっている状態になるので、通常のスクワットと効果は変わらないんだとか。

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【2位】「an・an」が絶賛！押すだけで全身筋トレできるアイテム

雑誌「an・an」の「カラダにいいもの大賞」で準グランプリに輝いた手のひらサイズのトレーニンググッズ「Activ5」。

本体には高感度の圧力センサーが内蔵。
専用アプリと連動し、手や足で挟み押すことで腹筋・腕・脚など100種類以上の筋トレができる。

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【1位】いつでもどこでもできる！下半身引き締め＆脂肪燃焼マシン

白い箱のようなアイテム。側面からペダルを引き出し、上の部分を持ち上げるとフィットネスバイクに大変身！
自宅で手軽に自転車エクササイズができるグッズ「BIKE BOX」。

ペダルにかかる負荷は１～８まで8段階に調節可能。
さらに電池もバッテリーもコンセントも必要なし！どこでも使えるので、テレビを見ながら歯もちろん、リモート会議をしながらでもOK！

畳めば超コンパクトになるので、置き場所に困らないのも◎！

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その他紹介されたトレーニンググッズ

鏡をタッチすると画面が登場！
筋トレやストレッチ、ヨガなど35種類のフィットネスメニューが。

メニューを選択すると、トレーナーの映像が映し出され、その映像に合わせてトレーニングすることができる、鏡の中にディスプレイを内蔵した最新のトレーニンググッズ。

鏡に自分が映るので、動きを確認しながらトレーニングができる！自宅にいながらフィットネスジム感覚で運動できる！

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世界中で大ヒットしている最新トレーニンググッズ「イカロスクラウド」。

最大の特徴は亀の甲羅を裏返したような不安定な形。

先端にスマホを取り付け、専用アプリでトレーニングメニューを選択。

その指示に合わせ、イカロスクラウドを左右に傾けながらトレーニング。
備え付けのチューブをスキーのストックに見立て、障害物を交わしたり、
獲物を追いかけたりゲーム感覚で全身トレーニングができる。

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＊本記事に掲載されている情報は記事作成時点のもので、現在の情報と異なる場合があります

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▽その他の『ラヴィット!』ランキング

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▼TBS「ラヴィット!」
月曜～金曜 8:00～9:55
出演：川島明（麒麟）、田村真子（TBSアナウンサー）馬場裕之（ロバート）ぼる塾（きりやはるか・あんり・田辺智加）本並健治＆丸山桂里奈
ラヴィットファミリー：樋口日奈(乃木坂46)
ロケゲスト：相席スタート、コカドケンタロウ（ロッチ）北斗晶