2026年5月31日放送『サタプラ』の「ひたすら試してランキング」は「カップラーメン塩味」。12種類のカップラーメン塩味を忖度なしで採点しNo.1を決定!各項目の評価や採点などランキング結果をまとめてみました。
ひたすら試してランキング『カップラーメン塩味』
世の中のありとあらゆるものをMBSアナウンサー・清水麻椰アナが忖度なしでひたすら検証し、独自のランキングを作る「ひたすら試してランキング」。
本日のテーマは『カップラーメン塩味』。
忙しい時の心強い味方、カップラーメン。中でも暑くなるこれからの季節にぴったりなのが、さっぱり食べられる塩味。カップラーメンの超定番ブランドはもちろん、今回は意外と知られていない隠れた逸品も続々登場!カップ麺の進化と奥の深さに驚く、塩ラーメンの決定版!
今回は清水アナウンサーがスーパーやコンビニで手軽に買える『カップラーメン塩味』12商品をひたすら比べ、具材の満足度・麺の味・スープの味など、サタプラ独自の方法で徹底調査。
さらに、ラーメン界のレジェンドと塩ラーメンのカリスマがW参戦!買って失敗しないおすすめの「カップラーメン塩味」ベスト5を紹介します!

(出典:https://x.com/saturdayplus)
・東洋水産「麺づくり 鶏だし塩」
・東洋水産「麺之助 ワンタン麺 鶏だし塩そば」
・日清食品「日清ラ王 とろまろ塩」
・日清食品「日清麺職人 柚子しお」
・サンヨー食品「サッポロ一番 カップスター ほたて塩味」
・エースコック「スーパーカップ1.5倍 野菜タンメン」
・徳島製粉「金ちゃんヌードルしお」
・ヤマダイ「ニュータッチ 凄麺 淡麗の逸品 しおそば」
・ヤマダイ「ニュータッチ 凄麺 函館塩ラーメン」
・寿がきや食品「東北の味 岩手磯ラーメン」
・寿がきや食品「カップ岐阜タンメン」
今回のチェックポイントはこちらの5項目。
- 具材の満足度
- 麺の味
- スープの味
- コストパフォーマンス
- 全体の味
5項目を細かくチェックし、項目ごとに10点満点で採点。その合計点で総合ランキングを決定!
[調査1]具材の満足度
お湯で戻した具材の種類・量をチェック。総合的な満足度を調査。
具材(かやく)の量:19.3g
東洋水産「ホットヌードル NEO はま塩」
東洋水産
ホットヌードル NEO はま塩 138円 *番組調べ
魚介系の具材が盛りだくさん。
具材は魚介を中心に、かに風かまぼこ・貝柱風かまぼこ・たまご・ねぎ・いかの5種類。
具材の量:19g(12商品の平均:19.3g)
ヤマダイ「ニュータッチ 凄麺 函館塩ラーメン」
「ニュータッチ凄麺」は主にご当地ラーメンを再現したブランドで、ラインアップは37種類。
2025年5月3日放送の「カップそば」では総合1位に輝くなど大番狂わせを起こしてきた注目株。
ヤマダイ
ニュータッチ 凄麺 函館塩ラーメン 300円 *番組調べ
東北や北海道の一部ではラーメンの具材に麩を入れるそうでスープをたっぷり吸って食べ応え抜群。
具材は麩・チャーシュー。メンマ・ネギの4種類。
具材の量:23.5g(12商品の平均:19.3g)
ヤマダイ「ニュータッチ 凄麺 淡麗の逸品 しおそば」
ヤマダイ
ニュータッチ 凄麺 淡麗の逸品 しおそば 300円 *番組調べ
具材はネギ・唐辛子。
具材の種類は少ないがネギの圧倒的存在感。シャキシャキ食感で食べ応え抜群。
具材の量:30g(12商品の平均:19.3g)
具材の満足度:1位
寿がきや食品
東北の味 岩手磯ラーメン 241円 *番組調べ
*主な販売地域:東北
「具材(かやく)の満足度」1位は、寿がきや食品の「東北の味 岩手磯ラーメン」。「東北の味」は青森や仙台で親しまれているラーメンを手軽に楽しめるシリーズ。「岩手磯ラーメン」はホタテとカキエキスを使用した魚介の風味が際立つ味わい。
具材の種類は12商品でトップの6種類(わかめ・メンマ・めかぶ・ねぎ・なると・ごま)。量もトップの32g!
具材の量:32g(12商品の平均:19.3g)
[調査2]麺の味
麺だけを食べて麺の味と食感をチェック。
(関口)食感とすすり心地。太さ・形状のバランスが重要
日清食品「日清麺職人 柚子しお」
日清食品
日清麺職人 柚子しお 198円 *番組調べ
油で揚げずに乾燥させたノンフライ麺はまるで生麺のような食感。
麺に練り込まれた茶色の粒々は「全粒粉」。皮まで丸ごと挽いた小麦粉。
エースコック「スーパーカップ1.5倍 野菜タンメン」
昔ながらの製法「油揚げ麺」で高評価。
スーパーカップは時代のニーズに合わせ麺を度々改良。最新の商品では弾力感と喉越しの良さを併せ持つ麺に進化。
エースコック
スーパーカップ1.5倍 野菜タンメン 259円 *番組調べ
2024年発売。
(関口)スープに絡む麺
麺の味:1位
日清食品
日清ラ王 とろまろ塩 339円 *番組調べ
「麺の味」1位は、日清食品の「日清ラ王 とろまろ塩」。ラ王の強みが、三層麺製法と呼ばれる日清食品独自の技術。これを昨年2025年9月にさらに改良。麺の内側の層の配合を変更し、さらにコシのある食感へとパワーアップ。
[調査3]スープの味
スープの味だけをチェック。
(関口)作りたいスープが伝わるか?
サンヨー食品「サッポロ一番 カップスター ほたて塩味」
サンヨー食品
サッポロ一番 カップスター ほたて塩味 231円 *番組調べ
2025年10月発売。
ホタテの旨みをベースにしたという貝だし系塩味スープ。
ガーリックの風味を効かせることでパンチのある味わいに仕上げている。
東洋水産「麺之助 ワンタン麺 鶏だし塩そば」
東洋水産
麺之助 ワンタン麺 鶏だし塩そば 138円 *番組調べ
2023年発売。
鶏の旨みをベースに昆布やかつおを効かせたというスープ。そこにワンタンの肉の旨みが合わさり奥深い味わいに。
スープの味:1位
日清食品
日清麺職人 柚子しお 198円 *番組調べ
「スープの味」1位は、日清食品「日清麺職人 柚子しお」。魚介だしと鶏油のうまみに柚子の香りを効かせたという塩スープ。
2024年にスープをリニューアルし、柚子の風味がアップ。高知県産ゆず皮粉末を使用したスープのバランスをプロが絶賛。
[調査4]コストパフォーマンス
10gあたり:25.7円
コストパフォーマンス:3位
寿がきや食品
東北の味 岩手磯ラーメン 241円 *番組調べ
*主な販売地域:東北
10gあたり:23.1円(平均:25.7円)
コストパフォーマンス:2位
東洋水産
ホットヌードル NEO はま塩 138円 *番組調べ
10gあたり:19.7円(平均:25.7円)
コストパフォーマンス:1位
東洋水産
麺之助 ワンタン麺 鶏だし塩そば 138円 *番組調べ
「コストパフォーマンス」1位は、東洋水産の「麺之助 ワンタン麺 鶏だし塩そば」。
10gあたり:15.5円(平均:25.7円)
50年以上前からワンタン商品を販売。製造ノウハウを活かし、コスパの良さを実現。
[調査5]全体の味
麺・スープ・具材の一体感をチェック。
寿がきや食品「東北の味 岩手磯ラーメン」
寿がきや食品
東北の味 岩手磯ラーメン 241円 *番組調べ
*主な販売地域:東北
ホタテと牡蠣エキスを使用したという魚介際立つスープにてんこ盛りのワカメが高評価。
東洋水産「麺づくり 鶏だし塩」
東洋水産
麺づくり 鶏だし塩 254円 *番組調べ
具材はメンマ・ゴマ・チンゲン菜・ねぎ・唐辛子。
日清食品「日清ラ王 とろまろ塩」
「麺の味」1位の商品。
日清食品
日清ラ王 とろまろ塩 339円 *番組調べ
豚骨のコクとラードの旨みをベースにした濃厚な白濁系塩スープ。
(清水アナ)印象的なスープに麺が負けていない
全体の味:1位
東洋水産
ホットヌードル NEO はま塩 138円 *番組調べ
「全体の味」1位は、東洋水産「ホットヌードル NEO はま塩」。チキンをベースにホタテ・エビの魚介のうまみと野菜のうまみを利かせた海鮮塩味スープ。具材もスープを吸ってふっくらとした仕上がりに。
総合【5位】東洋水産「麺づくり 鶏だし塩」
東洋水産
麺づくり 鶏だし塩 254円 *番組調べ
東洋水産「麺づくり 鶏だし塩」が第5位。味に関する項目はすべて8点以上。バランスのよさが際立った。
鶏のうまみと玉ねぎの甘みで、最後まで飲み干したくなる味わいに仕上げたスープ。そこに合わせるのが、メンマやごまなどの具材。
- 具材の満足度:8点
- 麺の味:7点
- スープの味:8点
- コストパフォーマンス:8点
- 全体の味:9点
総合【4位】寿がきや食品「東北の味 岩手磯ラーメン」
寿がきや食品
東北の味 岩手磯ラーメン 241円 *番組調べ
*主な販売地域:東北
寿がきや食品「東北の味 岩手磯ラーメン」が第4位。4項目で8点以上。特筆すべきは、部門1位の「具材の満足度」。
ワカメ、メカブ、味付けメンマなど6種類の具材がたっぷり。ホタテとカキのエキスを使った魚介塩スープと、たっぷりのわかめ&メカブが相性抜群。
- 具材の満足度:10点 1位
- 麺の味:7点
- スープの味:8点
- コストパフォーマンス:8点
- 全体の味:9点
総合【3位】日清食品「日清麺職人 柚子しお」
日清食品
日清麺職人 柚子しお 198円 *番組調べ
日清食品「日清麺職人 柚子しお」が第3位。味の項目はすべて9点以上をマーク。
中でも満点を獲得したスープは、魚介だしと鶏油のうまみに、高知県産ゆず皮粉末の香りを利かせた深みのある味わい。
さらに、全粒粉を配合した小麦香る麺とスープが合わさるとガラリと印象が変わる。
(飯田)カツオが麺の引き立て役
- 具材の満足度:8点
- 麺の味:9点
- スープの味:10点 1位
- コストパフォーマンス:7点
- 全体の味:9点
総合【2位】東洋水産「ホットヌードル NEO はま塩」
東洋水産
ホットヌードル NEO はま塩 138円 *番組調べ
東洋水産「ホットヌードル NEO はま塩」が第2位。「全体の味」は10点満点。それでいて138円とコスパも優れた逸品。
また、フタを開けた時に心奪われる色鮮やかな具材も◎。
さらに、チキンをベースにホタテ・エビ、さらに野菜のうまみを利かせた海鮮塩味スープをプロが絶賛。
- 具材の満足度:8点
- 麺の味:8点
- スープの味:9点
- コストパフォーマンス:9点
- 全体の味:10点 1位
総合【1位】日清食品「日清ラ王 とろまろ塩」
日清食品
日清ラ王 とろまろ塩 339円 *番組調べ
栄えある第1位は、日清食品「日清ラ王 とろまろ塩」。味の項目で満点を獲得。麺、スープともに死角なしの完成度。
日清食品独自の製法で、まるで生麺のような食感を実現。出来上がり直後はコシが強く、3分後はスープが麺の外側の層になじみ、もちしこ食感に。麺の食感の変化まで計算し開発されている。
さらにプロは珍しい鶏チャーシューにも注目。
- 具材の満足度:9点
- 麺の味:10点 1位
- スープの味:10点
- コストパフォーマンス:7点
- 全体の味:10点
[味の調査]審査員
「飯田飯店」飯田将太
ラーメン界のレジェンド。
関東一都三県の一番美味しいラーメンを決める大会「東京ラーメン・オブ・ザ・イヤー」で2017年から4年連続でTRY大賞を受賞。
電話番号:0465-62-4147
URL:https://r.iidashouten.com/
「らぁめん 信 shin」関口信太郎
塩ラーメンのプロフェッショナル。
「東京ラーメン・オブ・ザ・イヤー」の「名店部門 しお」部門で三度の1位獲得(2014・2015・2017年)。
電話番号:-
URL:https://x.com/shioramenshinka
[参考]その他紹介された『カップラーメン』のランキング
▼ カップラーメンのランキングはこちら








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*同じ日に放送された「本音でぶっちゃけNo.1 スシロー編」はこちら!
*本記事に掲載されている情報は記事作成時点(2026年5月31日)のもので、現在の情報と異なる場合があります
▼MBS毎日放送「サタプラ」
土曜 7時30分~9時25分
出演:アンタッチャブル(山崎弘也・柴田英嗣)正門良規(Aぇ! group)アンミカ、清水麻椰(MBSアナウンサー)
ゲスト:小手伸也
VTRゲスト:野々村友紀子 渡辺えり 高城れに













